越南高学历女孩秀肌肉强强壮腿粗过腰健美资质

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所属分类:健身
她的名字叫Tina Nguyen,1993年出生,父亲是非裔美国人,母亲是越南人,13岁便移民到了美国德克萨斯州,并在德克萨斯大学达拉斯分校就读护理学,于今年毕业,强壮的大腿和手臂是她
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  她的名字叫Tina Nguyen,1993年出生,父亲是非裔美国人,母亲是越南人,13岁便移民到了美国德克萨斯州,并在德克萨斯大学达拉斯分校就读护理学,于今年毕业,强壮的大腿和手臂是她最鲜明的标志。

  当然她曾表示天赋加努力是她成功的法宝,这令她面临这很多使用类固醇的质疑,尽管质疑声颇多,Tina却并不再回应,因为她一直记住妈妈的一句话:“要做就做最好的!”

  虽然她的身材看上去的确略显夸张,但她从没有因为健身而耽误自己的学业,不仅拿到了科学和护理学学位证书,而且是特里奖学金获得者,真的非常努力。图书馆、健身房、家是她最常呆的地方,她舍弃了任何娱乐活动!

  她健身时,从不放弃对身体每块肌肉进行训练,平均每周健身6次,臀腿、后背、手臂、腰腹是她经常训练的部位,其中绳索卷腹是她最喜欢的练腹动作,一般每次练3组,每组35个,她认为这是迄今为止快速练腹肌最有效果的动作。

  她与男友一起相互督促,相互保护,一直在努力进步,还拥有了自己的健身品牌,出售各种补剂、健身服装等等,男友在去年向她求婚成功。Tina靠着自己不懈的努力,如今在网络上拥有接近100万粉丝!

  虽然女子练出一身肌肉,总令大多人难以接受,但她做出从事职业健美的决定得到了父亲的大力支持,并给她办了一张5年的健身卡,勤奋和刻苦,外加一些天赋优势,肌肉生长的非常快!

  当然她的成功,离不开男友的指导,男友也是健美运动员,一身肌肉非常发达,1351斤的重量,他可以倒蹬超过10下,这个重量真的令人感到震撼。

  为了保持低下的皮脂率,她平均每天吃6顿,每餐都是以高蛋白为主,一直在为自己的奥赛梦而努力着!2014年首次参加德克萨斯州健美锦标赛,获得女子健美C组冠军,同时获得全场第二名,她用自己的强壮肌肉征服了所有裁判,拿到了职业卡!